La psicologia dello sport in pratica

Riferimento: 9788888777047

Editore: Manfrini Edizioni
Autore: Andro Ferrari, Giuseppe Vercelli
In commercio dal: 2019
Pagine: 152 p., Libro in brossura
EAN: 9788888777047

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Descrizione

Argomenti trattati: la concentrazione, il rilassamento e lo stress, ansia e paura, la definizione degli obiettivi e la motivazione, autostima e autoefficacia.