Cervello geniale. Migliora la tua vita con le scoperte delle neuroscienze (Il)

Riferimento: 9788850248858

Editore: TEA
Autore: Bachrach Estanislao
Collana: Tea pratica
In commercio dal: 18 Gennaio 2018
Pagine: 240 p., Libro in brossura
EAN: 9788850248858

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Descrizione

Un ottimo allenamento per il nostro cervello! Le recenti scoperte scientifiche hanno dimostrato che applicando le giuste tecniche possiamo modificare addirittura l'anatomia e la struttura del nostro cervello, riattivando connessioni neuronali che credevamo perdute o sopite. Grazie ai suoi studi, Bachrach ha potuto sviluppare un vero e proprio programma di allenamento per il cervello, praticabile da tutti. Occorrono solo un po' di disciplina e volontà. Con un linguaggio chiaro ed esercizi concreti Il cervello geniale ci mostra la via per nutrire l'immaginazione ed essere più creativi, capire come sfruttare al meglio i sensi, rafforzare la memoria e l'attenzione, controllare le emozioni negative e rafforzare quelle positive.